Activiteit
Zen Meditatie op Ijburg, elke woensdag
De Zentraining bestaat uit afwisselend zit - en loopmeditatie, en een interactieve les over Zen. Er is aandacht vor de fysieke aspecten van het zitten op een kussentje (of bankje of stoel) en de mentale aspecten: wat doe je eigenlijk als je stil zit in de stilte?
elke woensdag bij Naar Zee, aan de Bert Haanstrakade. aanmelden: 0610833233/inedehaas@kpnplanet.nl.
Kosten toelichting
€ 12,50 per les
Doelgroep
Alle volwassenen
Thema
Diversiteit / gelijkheid
Nog geen reacties
Wil je reageren? Meld je dan aan.